相亲是一种传统的婚恋方法，家安排相亲对于不少人来讲可能是一种无奈的选择。假如你不想参与这场相亲，可以采取一些办法让相亲对象不喜欢自己。

1. 不主动展示优点

在相亲过程中，不要主动展示我们的优点和亮点。无论是外貌、才华还是事业，都尽可能维持低调。不要过分夸大我们的能力和收获，防止给他们留下好感。

2. 没一同话题

在交流中刻意回避一同话题，不主动提及自己有兴趣的事物或者他们可能有兴趣的话题。防止产生共鸣和情感上的连接。

3. 不合群

在相亲活动中，尽可能表现出不合群的特征。不要积极融入他们所在的社交圈子，也不要主动参与讨论和交流。维持独立和孤僻的形象。

4. 谈论负面话题

在谈话中刻意引导他们谈论负面话题，如家庭矛盾、工作不顺利等。防止轻松愉快的环境，让他们感到压抑和不舒服。

5. 不注意仪表

在相亲中，不要过分重视我们的仪表和形象。可以故意穿着普通或者不合时宜的服饰，不修边幅地出目前他们面前。给他们留下不好的第一印象。

6. 没幽默感

在交流中尽可能防止用幽默和风趣的语言，不主动制造欢笑和轻松的氛围。维持严肃和沉闷的态度，让他们感觉无聊和乏味。

7. 不关心他们

在交流中不要表现出对他们的关心和体贴。不主动询问他们的状况、需要和感受，也不提供帮助和支持。维持冷漠和疏离的态度。

8. 不回话示好

假如他们向你展示好感或者示好，尽可能不回话或者回话冷淡。不要主动表达对他们的好感和兴趣，让他们感觉你对他或她不感兴趣。

通过以上办法，你可以在相亲中让他们不喜欢自己。但应该注意的是，这种行为并不道德，也不利于打造真实和健康的人际关系。假如你真的对相亲对象不感兴趣，应该坦诚地表达出来，而不是采取这类伤害别人感情的方法。